ABC 주스 효능, 먹는법 알려드려요.

안녕하세요, 오늘은 ABC 주스 효능 및 먹는법에 대해서 여러분들께 알려드리려고 하는데요. ABC 주스는 해독주스로 몸안의 독소를 빼준다고 하여 몇년전부터 매우 유명해졌습니다. ABC 주스는 그만큼 건강에 매우 이로운 성분들의 조합으로 건강주스로 자리매김 하였는데요. 그렇기에 여러분들께서 만약 체내의 쌓여 있는 독소, 피부 미용, 다이어트를 원하신다면 ABC 주스의 진정한 효능과 먹는법에 대해서 알아가시길 바랍니다. 그럼 시작해볼까요?

ABC 주스

 

ABC 주스는 과일과 채소의 조합으로 이루어져 있는데요. 알파벳 첫글자를 따 사과(Apple) , 비트(Beet), 당근(Carrot) 의 조합이며 혈관을 맑게 하는데 매우 좋은 재료라고 합니다. 또한, 재료를 구입하기에도 매우 쉬운 것들이기 때문에 여러분들께서 해독주스(디톡스)를 원한다면 매우 손쉽게 만들어 드실수 있는데요. 예전 연구결과에서도 기능이 입증된것이기에 여러분들도 평소 나의 건강, 나의 신체를 위해 만들어 드셔보시길 바라겠습니다. 

 

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ABC 주스 효능

 

1. 해독작용(디톡스효과)

ABC 주스 효능 첫번째는 해독작용인데요. ABC 주스를 아시게 된 계기들은 다들 비슷할것이라고 생각합니다. 이는 디톡스의 효과 때문인데요. ABC 주스는 사과, 비트, 당근이 주재료 이기에 이 재료들이 혈관을 막는 혈류들이 원활하게 흐르도록 만들어주고 몸안에 독소제거하여 혈관을 튼튼하고 만들어 주기에 해독작용에 탁월합니다. 그렇기에 평소 인스턴트,기름이진 음식, 몸안에 축적된 독소, 내장지방에 대해 고민 중이시라면 ABC 주스로 디톡스 해보시길 바라겠습니다. 

 

2. 피부미용

ABC 주스 효능 두번째는 해독작용인데요. ABC 주스는 비타민 A, C, B1, B2, B6, E, K, 마그네슘, 아연, 망간, 니아신, 구리, 칼슘, 인 등 다양한 영양소가 포함되어 있습니다. 그렇기에 꾸준히 마신다면 피부건강에 매우 효과가 좋다고 하는데요. 이는 비타민 C 등 풍부하게 들어 있는 피부에 좋은 영양소들이 주근깨, 기미 같은 잡티가 발생되는것을 예방하고 미백효과도 탁월하기에 피부미용을 원한다면 ABC 주스 드셔보시기 바랍니다. 

 

3. 항염작용

ABC 주스 효능 세번째는 항염작용인데요. 저역시 몸에 뾰루지가 자주 올라오고 등드름, 가드름이 심했었는데요. 이는 이곳저곳 몸의 독소가 쌓여 염증반응을 일으켜 생긴다고 해요. 그렇기에 ABC 주스를 드시다면 항염작용이 탁월해 염증을 개선시킬수 있다고 합니다. 그 이유는 ABC 주스의 성분때문인데요. 그 안에는 비타민C,E,K들과 미네랄성분이 풍부하고 베타카로틴의 성분이 면역력을 강화시키기 때문이라고 합니다. 그렇기에 항염작용을 위한다면 ABC 주스 드셔보시기 바랍니다. 

 

4. 다이어트

ABC 주스 효능 네번째는 다이어트인데요. 이제 드디어 여름이 다가왔습니다. 여름철에는 옷이 얇아지기 때문에 다이어트를 준비하시는분들이 많으신데요. 요즘은 건강하게 빼는것이 중요하기에 예전처럼 무리하지 않고 ABC 주스로 독소를 제거하여 주면서 체내에 않좋은 노폐물들도 빠져나가게 되니 매우 건강하게 다이어트의 효과를 가지실수 있습니다. 또한, 식이섬유가 풍부하기에 배변활동이 원활하게 되어 숙변제거도 되며 ABC 주스를 섭취시 비타민 무기질도 충분히 공급되기에 다방면에서 도움이 될수 있습니다. 

 

5. 노화방지

ABC 주스 효능 다섯번째는 노화방지인데요. ABC 주스 의 주재료들은 효능으로 모두 활성산소를 제거하여 주고 항산화 성분이 다량 함유가 되어 있습니다. 그렇기에 노화를 방지해 주는 효능이 있는데요. 이와 더불어 미네랄 , 식이섬유 도 풍부하기 때문에 신체 기능이 원활해지도록 도와주며 눈의 피로도도 낮추주는 효과가 있기에 평소 장시간 PC나 스마트폰을 하는분들에게도 매우 탁월합니다. 그렇기에 노화방지를 원한다면 ABC 주스 드셔보시기 바랍니다. 

 

ABC 주스 먹는법

• 재료 : 사과, 당근, 비트를 준비해주시며 사이드로 물과 요거트, 꿀, 라임주스도 준비하여 주세요. 
• 사과 : 사과는 껍질부분에 영양소가 다량 함유되어 있으니 깨끗히 씻은 후에 씨만 빼주시고 칼로 살짝 조각을 내어서 잘라주세요. 
• 당근 : 당근도 역시 껍질에 베타카로틴 성분이 많이 함유되어 있기 때문에 껍질을 벗기지 마시고 깨끗히 씻은 후 겉면이 숟가락으로 살짝 끍어내어 주시기 바랍니다. 그리고 칼로 사과 크기만큼 잘라주세요.
• 비트 : 비트는 끓는물에 살짝 데쳐 주시는것이 좋은데요. 이렇게 데치신 후에 사과 및 당근처럼 같은 크기로 잘라주세요.

다 잘라주셨으면 비율은 사과, 당근, 비트를 2 : 2 : 1의 비율로 넣어주시면 되며 기호에 따라서 재료를 넣어주시면 되는데요. 어제 저는 수제로 팔고 있는 ABC 주스를 사서 마셔 보았어요. 헌데 원액만 들어 있어서 그런지 너무 맛이 강하더라구요. 그렇기에 여러분들은 기호에 따라 요거트, 꿀, 다양한 주스를 섞어서 드셔보시기를 바랄께요. 

 

오늘은 이렇게 ABC 주스 효능 및 먹는법에 대해서 알아보았는데요. 여러분들 어떠셨나요? 조금이나마 도움이 되셨나요? 이렇게 건강한 음식들에 대해서 숙지하는것은 매우 중요하며 실천하여 드시는것 또한 중요한것 같은데요. 그렇기에 디톡스에 좋은 ABC 주스를 드시고 건강하게 건강 챙기시길 바라겠습니다. 오늘도 저의 포스팅을 읽어주셔서 감사드리며 다음에 더 유익한 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다.