백태가 생기는 이유 혓바닥 백태

 

 

 

안녕하세요, 오늘은 백태가 생기는 이유에 혓바닥 백태 에 대해서 알아보도록 할건데요. 

여러분들도 혓바닥 백태 가 낀다거나 백태가 생긴다거나 하시지는 않으신가요? 요즘 잠을 자고 일어나면 이를 닦기 전 백태가 끼어 있는 모습을 잠깐씩 볼수가 있는데요. 그냥 넘어갈수도 있겠지만 말을 할때라던지 입을 열일이 있을때면 여간 신경쓰이는 일이 아닐수 없더라구요. 특히 여자인지라 더 그럴수 밖에 없죠. 

그래서 오늘은 혓바닥 백태 백태가 생기는 이유 에 대해 낱낱이 알아보고 예방하려 합니다. 

그럼 한번 알아볼까요?

 

 

 백태가 생기는 이유 혓바닥 백태

 

 

 

사람의 혀의 색깔은 보통 분홍색을 띠는 것이 정상이지만 백태가 잔뜩 끼어서 하얗게 되있는 사람을 말을 하다보면 더러 발견하는 경우가 있습니다. 

이렇게 백태가 혀에 끼어 있을 경우 미관상 보기에 별로 좋아 보이지를 않는데요. 이렇게 백태가 끼어 있는 사람을 보면 저사람은 이를 제대로 닦지 않는것일까? 가까이에서 말을 하게 되면 입냄새가 엄청 심하겠지 하는 착각도 들게 만듭니다. 

이렇듯 백태가 생기는 이유 는 다양하게 있지만 보통은 생활습관 때문에 생기는 이유가 태반이라고 해요. 이러한 경우는 간단히 생활 습관의 개선 만으로도 크게 효과를 볼수 있다고 합니다. 

하지만 그렇지 않은 경우에는 여러가지 병으로 인해 생길수도 있으니 유의 하셔야 하는데요. 색깔에 따라 병명을 찾아 낼수도 있습니다. 그럼 백태가 생기는 이유 첫번째부터 알아볼까요?

 

백태가 생기는 이유 _ 첫번째

저는 위와 장이 별로 좋지가 않은데요. 아침에 일어나게 되면 평소에 혀에 백태가 끼어 있는 걸 볼수 있습니다. 이 이유는 장의 냉증 때문이라고 하는데요. 이경우에는 아무리 양치질 시에 혓바닥을 열심히 닦고 혀클리너로 제거해봐도 없어지지 않습니다.

 

위와 장에서 발생한 가스 때문에 백태가 발생되면 장의 냉기가 혀로 통하는 혈의 기운을 막아 백태를 유발한다고 합니다. 또한 식도를 통해 내려운 음식물이 위장의 위문을 막아 역류하여 올라오게 되며, 이 때문에 혀 안쪽부터 하얗게 백태 현상이 유발되면 이 것은 제거 되기 쉽지 않다고 합니다. 

 

 

 

저처럼 심하실 경우에는 식습관의 문제 인경우가 많은데요. 식습관 개선과 함께 근처 병원에서 전문가에게 꼭 상담을 받아보심을 추천드립니다. 

 

백태가 생기는 이유 _ 두번째

물을 자주 마시지 않으면 백태가 생기는 이유가 되는데요. 저또한 평소에 물을 자주 마시지 않습니다. 이 경우 입안이 마르기 때문에 백태가 자주 생기게 된다고 합니다.

 

 

또한, 코에 비염이 있거나 코에 문제가 있을경우에도 입을 벌리는 습관 등으로 입이 자주 마르게 되는데요. 이경우에도 물을 자주자주 마셔 주어 입안의 촉촉함을 유지하시기 바랍니다. 

 

백태가 생기는 이유 _ 세번째

담배와 음주가 잦으면 백태가 생기는 이유가 된다고 하는데요. 흡연을 하시는 분들이라면 흡연을 하시고 난뒤 입안이 건조함을 느끼실겁니다. 

그 이유는 화학물질이 입안에 남아 있어 입을 건조하게 만들고 혀의 백태를 생기게 하며, 치아와 잇몸에도 좋지 못한 영향을 주는데요. 

또한, 술을 자주 마시는 분들이라면 간이 독소를 배출하는 과정에서 제 기능 하지 못하고 과도한 해독으로 인해 백태가 생길수도 있으니 명심하시기 바랍니다. 

 

백태가 생기는 이유 _ 네번째

백태가 생기는 이유 네번째는 입안에 문제가 있을 경우 더 심하게 나타나게 됩니다. 

만약 본인이 입속의 치아 잇몸 질환이 있다면 백태가 생기는 이유가 될수 있으니 치과에 방문하시어 검진 및 예방을 하시기 바랍니다. 

 

백태 생기는 이유 _ 예방법

백태 생기지 못하게 하는 예방법은 역시 올바른 양치질에 있습니다. 혀의 끼어 있는 백태는 음식물 찌꺼기, 세균등이 뭉쳐있는 것이기 때문이죠. 치아에도 플라그 라는 세균이 끼어있는데요. 이런 것들이 전체적으로 혓바닥에 붙어있는다고 보시면 됩니다. 이 것이 입냄새의 주원인 이 되죠. 

 

 

실제로도 백태가 가장 많이 생기는 위치는 목구멍에 있는 혀 뿌리부분입니다. 이쪽에 세균이 많이 끼게 되면 목쪽이기 때문에 손이 닿지 않아 관리하기도 힘들며 심한 경우에 곰팡이까지 생기기도 합니다. 그렇기 때문에 힘들더라도 안쪽까지 꼭 닦아주시기 바랍니다.

 

 

틀니를 이용하고 있는 어르신 분들이라면 꼭 틀니를 착용후 매일같이 소독을 하셔야 합니다. 

만약 비염을 앓고 계신분들이라면 코보다는 입으로 많이 숨을 쉬게 되시는데요. 이경우에도 물을 자주 마셔주며 코로 왠만하면 숨을 쉬려 노력하셔야 됩니다. 

 

 

또한, 이 같은 노력에도 문제가 없어지지 않을 경우에는 전문가의 상담을 꼭 받아야 하며 치과는 자주자주 방문하여 치아와 잇몸건강은 미리미리 예방하시는 것이 좋습니다. 

 

 

 

 

이렇게 백태 생기는 이유 와 혓바닥 백태 에 대해서 알아보았는데요. 어떠셨나요?

조금이나마 도움이 되셨나요? 백태가 생기는 이유는 매우 다양한대요 만약 백태가 생겼을 때 빠르게 개선이 되지 않는다면 전문가에게 꼭 상담을 받아보시기 바랍니다. 치아나 잇몸에 문제일수도 있으며 다른 몸에 이상이 있을시에도 백태가 생길수 있습니다. 오늘도 좋은하루 보내시길 바라겠구요. 저는 다음에 더 좋은 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다. 

감사합니다.

 

 

 

 

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