부정맥 증상 8가지, 원인, 치료방법, 부정맥 이란?

 

안녕하세요. 오늘은 부정맥 증상, 원인, 치료방법 에 대해서 알아보려고 하는데요. 저도 부정맥 증상이 있었는지는 모르겠지만 가끔 심장박동이 이상한것 아닌가 하는 느낌을 받곤 하는데요. 부정맥은 많은분들에게 누구나 나타날수 있으며 이는 스트레스나 불규칙한 생활습관 등으로 인해 나타날수 있다고 합니다. 가끔은 건강에 큰 이상은 없겠지만 이같은 증상이 계속해서 지속이 되게 되면 건강에 적신호가 생길수도 있기 때문에 나의 건강 관리는 철저히 하셔야 될것 같은데요. 아래에서 부정맥 증상, 원인, 치료방법에 대해서 알아보겠으니 자세히 살펴보아 주시기 바랍니다. 그럼 시작해볼까요?

부정맥 이란

부정맥은 맥박이 불규칙한 증상을 이야기 하는데요. 헌데 전문적으로 부정맥이란 불규칙한 맥뿐 아니라 빠른 ㅣ맥과 느린 서맥을 총칭하는 용어라고 합니다. 사람의 맥박 수는 심장의 박동을 이야기 한다고 하는데요. 심장 박동이 안정시에는 50회에서 80회 내외이며 운동시에는 최고 180회 까지 증가를 한다고 합니다. 사람이 정상 맥박을 유지하려면 심장전도계의 기능이 정상적으로 작동을 해야 한다고 하는데요. 심장전도계는 정상적인 상태에서 심장의 박동을 주도하는 동바 결절과 여기에서 만들어지는 전기파 심실로 전도되어 심장 박도을 일으키는 방실 결절 및 히스속 섬유로 구성이 되어 있다고 합니다. 이러한 전도계가 완벽하게 기능을 해야 정상 맥박을 유지할수 있다고 하는데요. 부정맥은 임상적으로 안정 시 정상보다 빠른 맥박을 나타내는 빈맥과 느린 맥박을 나타내는 서맥으로 나누고 심실에서 발생되는 심실 빈맥 심방이나 방실 접합 부위에서 발생을 하는 상심실성빈맥으로 분류할수 있다고 합니다. 부정맥의 종류는 다양하며 이의 따라 진단 및 치료가 달라진다고 합니다. 

 

부정맥 원인

 

1. 노화와 심장질환

부정맥 원인 첫번째는 노화와 심장질환 이라고 하는데요. 부정맥의 경우 60세 이상이 되게 되면 증가를 한다고 합니다. 부정맥은 누구에게나 일어날수 있지만 나이가 들어감에 따라 다양한 신체기관들이 노화가 되면서 더욱더 발생확률이 높아지는 것인데요. 만약 심근경색, 심근증, 심부전, 심장판막증 등이 발생을 했다면 생길수도 있기에 이러한 기저질환이나 질환들도 의심하여 보시면서 나의 건강 체크하여 보시기 바랍니다. 

 

2. 고혈압

부정맥 원인 두번째는 고혈압 이라고 하는데요. 혈압이 높아지게 되면 심장에 부담이 증가를 하게 되면서 심장이 커지는 심비대가 되어 부정맥이 일어날수 있다고 합니다. 또한, 만성 폐질환 및 갑상선 관련 질호나들도 부정맥의 원인이 될수 있기에 이도 기억하시기 바랍니다. 

 

3. 약물 복용

부정맥 원인 세번째는 약물 복용이라고 하는데요. 항우울제 및 강압제 같은 경우에는 자율신경이나 심장의 전지 발생에 영향을 미치는 성분이 함유되어 있기 때문에 부정맥의 원인이 될수 있다고 하는데요. 이외에도 빈맥의 치료제인 항부정맥약이 효과가 좋아 맥을 느리게 하는 서맥이 유발될수도 있다고 하니 이도 고려하여 보시기 바랍니다. 

 

4. 생활습관

부정맥 원인 네번째는 생활습관이라고 하는데요. 생활습관 중 여러분들께서 수면부족, 흡연, 과로, 알코올 그리고 커피를 과다하게 드실경우 교감신경을 자극하게 되어 전기 발생에 이상을 미쳐 맥의 밸런스가 깨질수 있다고 하는데요. 또한, 살이 찌신 비만일 경우에도 부정맥이 심할수 있다고 하니 나의 생활습관 체크하여 보시기 바랍니다. 

 

부정맥 증상 8가지

 

1. 심계항진

부정맥 증상 첫번째는 심계항진 이라고 하는데요. 이는 부정맥의 대표적인 증상으로 심장이 갑자기 빨리 뛰며 강하게 뛰는것을 느낄수 있다고 합니다. 심계항진의 경우 갑작스럽게 나타나거나 지속이 될수 있으며 부정맥 증상으로 인해 불안감을 유발할수 있다고 하니 갑자기 심장이 평소와 다르게 빠르고 강하게 뛴다면 의심하여 보시기 바랍니다. 

 

2. 두근거림

부정맥 증상 두번째는 두근거림 이라고 하는데요. 부정맥 증상 중 하나로써 심장이 불규칙하게 뛸때 심장이 두근거림이 나타날수 있다고 합니다. 두근거림의 경우 일시적일수도 있으며 지속적으로 계속 나타날수 있기에 이상하게 두근거림이 지속적으로 나타난다면 진단 꼭 받아보시기 바랍니다. 

 

3. 숨가쁨

부정맥 증상 세번째는 숨가쁨 이라고 하는데요. 부정맥 증상 중 하나로써 심장에 혈액순환이 잘 되지 않아 발생을 하며 이때문에 숨이 모자라게 되어 숨가쁨 현상이 발생을 할수 있습니다. 숨가쁨의 경우 내가 일상생활을 하여 움직일때나 운동, 그리고 휴식 때에도 숨가쁨 증상이 발생될수 있다고 하니 이상하게 평소보다 숨가쁨 증상이 빈번이 발생이 된다면 의심하여 보시기 바랍니다. 

 

4. 어지러움

부정맥 증상 네번째는 어지러움 이라고 하는데요. 부정맥 증상 때문에 심장에 혈액이 제대로 공급되지 않고 혈액 순환이 원활하지 않게 될시에 어지러움이 생길수 있다고 합니다. 이 어지러움증은 부정맥 증상 중 하나로써 갑자기 일어나거나 움직일때 생길수 있다고 하니 의심하여 보시기 바랍니다. 

 

5. 실신

부정맥 증상 다섯번째는 실신이라고 하는데요. 심장이 불규칙하게 뛰게 되면서 뇌로 충분한 혈액이 공급되지 않아 혈액순환이 잘 되지 않음에 따라 갑작스럽게 실신을 하실수 있으며 이는 부정맥의 증상 중 위험할수 있기에 빠르게 응급조치 및 치료를 하셔야 합니다. 

 

6. 빈혈

부정맥 증상 여섯번째는 빈혈이라고 하는데요. 부정맥 증상 중 혈액 순환이 원활하지 않으면 빈혈 이 발생이 될수 있다고 하는데요. 이는 부정맥 증상으로 피부가 창백해지거나 피로감을 느낄수 있으며 어지러움 또한 느낄수 있다고 하니 조심하시기 바랍니다. 

 

7. 가슴통증

부정맥 증상 일곱번째는 가슴통증이라고 하는데요. 부정맥 증상 중 심장이 불규칙하게 뛰게 되면서 가슴쪽에 압박감이 느껴지거나 통증을 느낄수도 있다고 하는데요. 이는 가슴 중앙 부터 시작이 되어 주변으로 퍼질수 있으며 방사통도 나타날수 있다고 하니 만약 가슴통증이 발생이 되었다면 진단 꼭 받아보시기 바랍니다. 

 

8. 피로감

부정맥 증상 여덟번째는 피로감 이라고 하는데요. 부정맥 증상 중 심장이 원활하게 제기능을 하지 못하게 됨에따라 충분한 산소와 영양소가 공급되지 못해 부정맥 증상으로 인해 지속적인 피로감을 느끼실수 있다고 하는데요. 이는 평소보다 이상하게 더 많은 피로감을 느끼게 된다고 하니 맥이 이상하게 뛰며 피로감이 심해졌다며 부정맥 의심하여 보시기 바랍니다. 

 

부정맥 치료방법

1. 생활습관 개선

부정맥 치료방법 첫번째는 생활습관 개선이라고 하는데요. 부정맥이 있으시다면 생활습관을 개선하시는것이 첫번째방법일것 같습니다. 먼저 규칙적인 운동, 규칙적인 식사 꼭 해주시기 바라며 충분한 수면을 지켜주시기 바랍니다. 또한, 과도하게 술을 드시고 계시다면 이도 지켜주시기 바라며 흡연 및 카페인 섭취도 줄여주시면서 스트레스 해소도 꼭 해주시기 바랍니다. 

1. 규칙적인 식사	식사의 경우 탄수화물, 단백질, 지방, 과일, 채소 등 골고루 드셔보시기 바라며 나쁜 음식은 지양하여 주시기 바랍니다. 아래의 콜레스테롤 낮추는 음식 같이 알아보시기 바랍니다.
2. 규칙적인 운동	운동도 규칙적으로 하시는것이 좋은데요. 하루에 걷기 및 달리기를 30분에서 1시간 동안 해보시기 바랍니다.
3. 충분한 수면	충분한 수면을 취해주시는것이 좋은데 하루에 7시간에서 8시간을 충분히 주무시기 바랍니다.

 

 

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2. 약물치료

 

부정맥의 경우 약물치료를 받을수 있다고 하는데요. 주요 약물에는 항부정맥제, 베타차단제, 칼슘채널차단제등이 있다고 합니다. 이는 아래에서 설명하여 드릴께요. 

1. 항부정맥제	심장의 리듬을 정상으로 되돌려 주며 아미오다론이나 플레카이나이드 같은 약물이 있다고 합니다.
2. 베타차단제	심장 박동수를 줄여주는 약물이며 아테놀롤 이나 메토프로롤 등의 약물이 있다고 합니다.
3. 칼슘채널차단제	심장 수축을 조절하여 주고 혈압을 낮춰주며 딜티아젬 및 베라파밀 등이 있다고 합니다.

 

3. 의료 시술

 

약물로 해결이 되지 않을시에는 의료 시술이 필요할수도 있다고 하는데요. 대표적인 시술에는 전기충격치료, 카테터 절제술, 삽입형 심장제세동기 등이 있다고 합니다. 아래에서 설명하여 드릴께요. 

1. 전기충격치료	전기 자극을 통해 심장의 리듬을 정상화 하는 방법이라고 하는데요. 주로 급성 부정맥 환자에게 적용이 된다고 합니다.
2. 카테터 절제술	심장 내부의 비정상적인 전기 신호를 제거하는 시술이며 부정맥의 근본적인 원인을 제거하는효과적인 방법이라고 합니다.
3. 삽입형 심장제세동기	심장에 전기 자극을 주어 부정맥을 조절하는 장치 이며 심각한 부정맥 환자에게 사용된다고 합니다.

 

4. 자연적 요법

 

부정맥의 경우 자연적 요법을 해보시는것도 좋은데요. 명상, 요가, 호흡 운동 을 통해 심신의 안정을 찾는것도 도움이 되며 오메가 3가 들어 있는 음식들을 섭취하시거나 마그네슘, 칼륨 이 많이 들어 있는 음식도 드셔보시기 바랍니다. 

 

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오늘은 이렇게 부정맥 이란 무엇언지 부정맥 증상과 더불어 원인 부정맥 치료방법에 대해서 알아보았는데요. 여러분들 어떠셨나요? 조금이나마 도움이 되셨나요? 부정맥의 경우에는 빠르게 개선시켜주시는것이 좋은데요. 위의 내용들을 보시고 원인 알아보시기 바라며 증상 보시면서 부정맥은 아닌지 확인하여 보시기 바랍니다. 또한, 위의 치료방법도 같이 보시면서 치료하여 보시기 바랍니다. 오늘도 저의 포스팅 읽어주셔서 감사드리며 다음에 더 유익한 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다. 

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