염증수치가 높으면 6가지 염증 총정리

안녕하세요, 오늘은 염증수치가 높으면 6가지, 염증에 대해 총정리를 해드리려고 하는데요. 여러분들 염증에는 어떤 종류들이 있는지 알고 계신가요? 염증은 가볍게 다친 상처부터 감기에 걸렸을때 생기는 염증 부터 못 곳곳에 면역력이 떨어져 생기는 염증, 만성염증 등 매우 다양하게 우리의 몸에 발생을 하게 됩니다. 그럼 왜 아래에서 염증수치가 높으면 어떻게 되는지 및 염증수치 낮추는 방법, 염증에 좋은 음식도 같이 넣어드리겠으니 함께 읽어보시기 바라며 염증을 없애는데에는 면역력이 매우 중요함으로 면역력에 좋은 영양제도 같이 넣어드리겠으니 모두 함께 읽어보시고 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 그럼 시작해볼까요?

염증

염증은 우리 몸에 손상이 생겼을때 발생을 하게 되며 하나의 방어적인 반응으로 치료를 해달라는 SOS신호 입니다. 대부분의 염증은 상처로 인해 바이러스 및 세균이 침투하였을때 스스로를 지키기 위해 자연적으로 발생을 하게 되는데요. 이때 나타나는 증상으로 발열, 부종, 통증이 동반되기도 하며 호흡기 염증으로는 중이염, 비염, 기관지염 등이 있고 ㅇ장기속 염증으로는 장염, 위염, 식도염, 췌장염, 간염 등이 있습니다. 이렇듯 염증은 다양한 곳에서 발생이 되며 꾸준히 평소 생활습관으로 관리를 해주셔야 하는데요. 염증수치가 높으면을 알아보기전 염증수치 낮추는방법 및 염증에 좋은음식에 대해 아래의 도움되는글로 넣어드릴테니 클릭을 통해 같이 읽어보시기 바랍니다. 

 

염증에 관한 도움되는글들 알아보기

 

염증에 관련된 모든것을 정리해 보았는데요. 염증수치가 높으면 에 대해 알아보기전 염증수치 낮추는방법 및 염증에 좋은음식도 같이 알아보시어 염증 타파 해보시기 바랍니다. 

 

염증수치낮추는방법

 

 

염증에좋은음식

 

 

면역력좋은영양제

 

 

염증수치가 높으면 6가지

 

염증수치가 높으면 다양하게 질병이 생길수 있는데요. 그렇기에 평소 기저질환이 없고 다른데 이상이 없지만 피곤하시다거나 몸의 컨디션이 별로 좋지 못하시다면 염증수치 검사 꼭 받아보시기 바랍니다. 또한, 기저질환이 있으신 분들은 염증수치가 높을경우 더욱 안좋아질수 있기에 꼭 체크하는 습관 들이시길 바랍니다. 

 

1. 비만 

염증수치가 높으면 비만이 될수 있는데요. 이는 작은 염증들도 이상한 증상을 부를수 있기 때문입니다. 만약 나의 몸 상태가 좋지못하다면 더더욱 문제가 생길수 있는데요. 염증이 심하게 되면 코르티솔이라는 호르몬이 분비가 되어 식욕이 촉진되어 비만까지 이어지는 경우가 있기 때문입니다. 이는 식욕을 엄청 자극하여 많이 먹게 되고 이는 곧 몸에 지방이 쌓이면서 비만까지 이어지게 될수도 있다고 하는데요. 그렇기에 이상하게 식욕이 많아졌다면 염증수치 검사 해보시기 바랍니다. 

 

2. 붓기 

염증수치가 높으면 붓기가 올라오게 될수 있는데요. 특히 붓기에 경우 오전에 심했다가 오후가 되면 점차 사라지을 느끼실수 있습니다. 이렇듯 부종은 팔, 다리, 얼굴 등에 생길수 있으며 염증수치의 의한 경우들이 있는데요. 그렇기에 만약 붓기가 있으시다면 붓기를 빼는 다양한 방법을 모색하기전 염증수치를 확인하여 나의 몸을 체크하신 후에 붓기를 빼보시기 바랍니다. 

 

3. 통증

염증수치가 높으면 통증이 있을수 있는데요. 염증이 높게 되면 열이 나거나 두통이 발생될수 있습니다. 또한, 통증은 어깨, 무릎, 손가락, 발가락 등 다양하게 나타날수 있다고 하는데요. 이외에도 다양하게 다른 통증도 나타날수 있기에 통증이 발생하면서 다양하게 다른증상도 발생되게 된다면 임시방편의 진통제를 먼저 복용하지 마시고 염증수치 확인하여 통증의 이유를 명확히 확인하여 보시기 바라겠습니다. 

 

4. 장질환 

염증수치가 높으면 장질환이 자주 발생될수 있는데요. 저역시 장염에 자주 걸려 매번 고생을 하고 있습니다. 장이 건강해야 몸이 건강하다는 얘기 들어보셨나요? 장의 우리몸의 면역력에 70%를 차지합니다. 그만큼 장건강이 곧 건강을 의미하는데요. 염증수치가 높게 되면 장질환에 걸리가능성이 높으니 장염과 설사 등 장질환등이 많이 생긴다면 염증수치 확인하여 보시기 바랍니다. 

 

5. 알레르기 

염증수치가 높으면 알레르기가 생길수 있는데요. 여러분들이 잘 알고 계시는 알레르기 비염이나 피부염 등도 염증에 의해 발생을 하게 됩니다. 또한, 염증수치가 높게 되면 콧물, 기침, 재채기, 가려움증 등이 동반되면서 비염, 피부염 등이 만성이 될수 있는데요. 이와같이 없던 증상들이 발생이 된다면 염증수치 확인하여 보시기 바랍니다. 

 

6. 구강염증

염증수치가 높으면 구강에 염증이 발생될수도 있는데요. 입안에 생기는 염증 구내염, 치주염 등은 피로가 심하고 스트레스가 쌓이게 되면 발생이 되는데요. 이외에도 이빨은 닦을때에도 잇몸에서 피가 나며 상처가 곧잘 나게 됩니다. 그렇기에 만약 입안에 염증이 다양하게 나타난다면 염증수치 체크하여 보시길 바라겠습니다. 

 

오늘은 이렇게 염증수치가 높으면에 대해서 알아보며 그 외의 염증에 관한 도움되는 내용들을 모두 넣어드렸는데요. 여러분들 어떠셨나요? 조금이나마 도움이 되셨나요? 염증은 우리 몸에 다양한 질병을 야기하기에 염증수치를 체크하는것은 매우 중요합니다. 그렇기에 만약 위의 증상들을 보시고 비슷한 증상들이 나타난다면 염증수치 체크하여 보시기 바라며 건강검진도 제때 받으시는 습관들이시어 미리미리 건강 챙겨보시기 바랍니다. 또한, 면역력 관련 영양제는 하나쯤은 드시어 면역력 꼭 보충하여 주시기 바랍니다. 오늘도 저의 포스팅을 읽어주셔서 감사드리며 다음에 더 유익한 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다.