익모초 효능 10가지, 부작용 알아보기

안녕하세요, 오늘은 익모초 효능 10가지, 부작용에 대해서 알아보려고 하는데요. 익모초는 많은분들이 잘 모르시고 계실것이라 생각하는데요. 이는 산모에게 좋다고 하여 만들어진 이름으로 더할익과 어미모 자의 한자어를 써 만들어졌다고 하는데요. 이외에도 여성건강에 좋다고 하여 많이 알려지게 되었으며 다양한 건강효능들이 있기에 아래에서 익모초에 대한 몰랐던 효능들 모두 알아보시기 바라며 건강 챙겨보시길 바라겠습니다. 또한, 여러분들이 궁금해하실만한 효능들도 모두 넣어놓겠으니 같이 읽어보시기 바랍니다. 그럼 시작해볼까요?

익모초

익모초는 산모와 여성분들에게 좋은 약초라고 하여 이름이 붙여지게 되었다고 하는데요. 한의학에서는 옛날부터 여자의 보약으로 분류가 되왔을 정도로 매우 탁월한 효능을 가지고 있다고 합니다. 또한, 효능을 간단히 이야기 하자면 심장이나 간을 좋게 만들어 주며 피의 분포를 조절해 주어 순환이 잘 되도록 도와 준다고 하는데요. 이러한 육모초는 쓴맛이 나며 찬성질을 지니고 있어 자궁의 있는 어혈을 풀어주고 혈액순환이 잘되도록 도와주며 어머니풀이라고 하여 들, 길가, 산기슭, 풀밭 등 어디에서나 잘 자라난다고 합니다.

 

이렇게 우리나라에서도 흔하게 볼수 있으며 아시아를 지역을 중심으로 자생을 한다고 하는데요. 국산 익모초의 경우에는 열매가 크고 건조된 것은 색이 밝은 황색을 띄고 있다고 합니다. 또한, 외국산은 열매가 작으며 건조된 색이라고 하는데요. 익모초의 경우 약재로 사용되는 경우 국산은 푸른빛을 강하게 띄고 녹색색깔을 가지고 있으며 중국산의 경우 옅은 녹색을 띄고 있다고 합니다. 아래에서 이러한 익모초 효능, 부작용 알아보도록 하며 다른 건강효능들 차례차례 살펴보아 주세요.

 

다른건강효능 알아보기

 

익모초 외 요즘 몸에 좋은 건강 효능들이 많습니다. 아래의 클릭을 통해 모든 효능들 알아보시기 바라며 요즘 많이 알아보는 효능들로 구성해 보았으니 같이 읽어보시고 도움 받아보시기 바랍니다. 

 

 

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익모초 효능 

 

1. 여성질환도움

익모초 효능 첫번째는 여성질환도움이라고 하는데요. 익모초는 예전 한의학의 동의보감에 따르면 붓기를 내려주며 출산후 다양한 질환들을 낫게 한다라고 기록되어 있다고 합니다. 실제로 익모초는 자궁건강에 도움을 주는 약재로 불임이나 생리통, 생리불순과 같은 여성질환 뿐만 아니라 자궁기능을 강화시켜주어 여성들의 질환과 임신에 도움을 주었다고 하는데요.이때문에 만약 여성질환개선을 위한다면 익모초 드셔보시기 바랍니다. 

 

2. 이뇨작용

익모초 효능 두번째는 이뇨작용이라고 하는데요. 익모초는 우리몸의 신진대사를 활발하게 만들어 주어 몸의 유해 요소들을 제거하여 주어 예방하는데 큰 도움을 준다고 합니다. 또한, 이뇨작용을 촉진하여 노폐물이나 나트륨을 배출해주는데에도 도움을 준다고 하는데요. 이때문에 신장질환예방과 개선에 도움이 된다고 하니 이뇨작용을 위한다면 익모초 드셔보시기 바랍니다. 

 

2. 암예방

익모초 효능 세번째는 암예방이라고 하는데요. 익모초는 혈액순환을 원활하게 만들어주며 신진대사를 활발하게 만들어 줍니다. 이외에도 세포의 산화를 막아주며 활성산소를 제거하는 효능이 있다고 하는데요. 그렇기에 면역력이 증진되면서 각종 암을 예방하여 준다고 합니다. 한 연구 발표에 의하면 암세포를 78%까지 억제해 준다는 실험 결과도 얻었다고 하는데요. 이때문에 암예방을 위한다면 익모초 드셔보시기 바랍니다. 

 

4.  혈액순환개선

익모초 효능 네번째는 혈액순환개선 이라고 하는데요. 익모초에는 각종 비타민과 더불어 항산화 물질이 다량 함유되어 있다고 합니다. 그렇기에 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 피를 맑게 만들어 준다고 하는데요. 이때문에 한방에서는 혈압 안정제로 쓰이기도 했으며 혈액순환이 개선되면서 각종 성인병 들과 심혈관 질환들이 개선되다고 하니 이를 위해 익모초 드셔보시기 바랍니다. 

 

5. 지혈작용

익모초 효능 다섯번째는 지혈작용 이라고 하는데요. 익모초는 피를 멎게 해주는 지혈작용이 있다고 합니다. 그렇기에 여성분들의 자궁 출혈이나 몸의 상처로 인해 피가 나시는분들은 피를 멎게 해주며 출산 후의 자궁 수축으로 생기는 출혈에도 좋다고 하는데요. 이때문에 지혈작용을 원한다면 익모초 드셔보시기 바랍니다. 

 

6. 수족냉증

익모초 효능 여섯번째는 수족냉증 이라고 하는데요. 익모초는 어혈을 제거하며 혈액순환을 원활하게 해주는 효능이 있습니다. 그렇기에 손발이 차가우신분들이 드신다면 혈액순환을 원활하게 만들어 주기에 수족냉증을 완화시키는데 도움이 된다고 하는데요. 익모초를 드실때에는 햇볕에 말려 가루로 만들어 따듯한 물에 드시면 좋다고 하니 수족냉증이 심하신분들은 이같이 실행하여 보시길 바랍니다. 

 

7. 동맥경화, 고혈압개선

익모초 효능 일곱번째는 동맥경화, 고혈압개선 이라고 하는데요. 말린 익모초를 진하게 달여 차처럼 지속적으로 섭취를 하게 되면 혈액순환이 원활하게 되며 피를 맑게 하여 막인 혈관을 뚫어준다고 합니다. 이때문에 동맥경화 및 고혈압에 도움이 된다고 하는데요. 이외에도 혈액순환 개선에 도움이 되기에 각종 심혈관 질환 들과 콜레스테롤 개선에도 도움이 되니 익모초 드셔보시기 바랍니다. 

 

8. 눈건강

익모초 효능 여덟번째는 눈건강 이라고 하는데요. 익모초는 혼탁해진 각막을 깨끗하게 만들어 주며 시력이 저하된 경우, 눈앞이 갑자기 흐려졌때 눈의 피로감을 완화시켜주며 시력을 보호하고 눈의 충혈에 도움이 된다고 합니다. 이외에도 눈의 퇴화로 발생이 되는 녹내장, 백내장 등도 예방하여 준다고 하는데요. 이처럼 안구질환 예방을 원한다면 익모초 드셔보시기 바랍니다. 

 

9. 습진개선

익모초 효능 아홉번째는 습진개선 이라고 하는데요. 익모초는 피부 진균을 억제하는 효능이 있다고 합니다. 그렇기에 습진이나 피부질환으로 인한 가려움증을 개선하는데 좋은 효과가 있다고 하는데요. 그렇기에 습진 및 피부질환이 있으시다면 익모초 드셔보시기 바랍니다. 

 

10. 신장건강개선

익모초 효능 열번째는 신장건강개선 이라고 하는데요. 익모초에는 혈액순환 및 신진대사를 활발하게 만들어 주어 몸속의 부종을 제거하고 예방하는데 효능이 좋다고 합니다. 이는 몸속의 있는 노폐물을 밖으로 배출시켜 주는데 도움을 주기 때문이라고 하는데요. 그렇기에 신장건강 개선을 위한다면 익모초 드셔보시기 바라며 익모초를 달인 후 꾸준히 섭취하여 보시길 바라겠습니다. 

 

익모초 부작용

익모초는 예로부터 내려오는 약초이기에 안전하다고는 하지만 본인의 체질에 따라 건강상태에 따라 부작용이 나타날수 있다고 하는데요. 그렇기에 아래의 내용을 잘 보시고 이같은 증상이 나타난다면 전문의와의 상의후 드셔보시기 바랍니다. 

 

• 익모초는 식물이기에 식물알레르기가 발생될수 있습니다. 그렇기에 만약 몸이 가렵거나 발진 등의 알레르기가 일어난다면 상의후 드셔보시기 바라겠습니다. 
• 임신 중에는 복용을 금지하는 것이 좋으니 이를 꼭 지켜주세요.
• 익모초는 생리 주기에 영향을 미칠수 있다고 합니다. 만약 여러분들이 월경불순의 경우라면 꾸준히 복용할 경우 생리량이 늘어나는 경우가 있으므로 나의 건강 체크하여 보시길 바라겠습니다. 

 

오늘은 익모초 효능 및 부작용에 대해서 알아보았는데요. 여러분들 어떠셨나요? 조금이나마 도움이 되셨나요? 익모초는 예로부터 내려온 몸의 좋은 약재로 많은분들에게 아직까지도 몸에 이롭다고 하여 알려져 있습니다. 그만큼 건강에 좋은 효능들이 가득하기에 위의 내용들을 보시고 나에게 부족한 부분을 채울수 있다면 건강을 위해 꼭 드셔보시기 바라며 건강 챙기시길 바라겠습니다. 오늘도 저의 포스팅을 읽어주셔서 감사드리며 다음에 더 유익한 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다.