안녕하세요, 오늘은 갱년기에 좋은 약 BEST 7가지 에 대해서 알아보려고 하는데요. 갱년기는 나이가 들면서 자연스럽게 생기는 현상입니다. 하지만 다양한 증상들이 생기기 때문에 많은분들이 매우 힘들어 하시는경우가 많은데요. 저희 어머니께서도 갱년기 증상으로 열오름, 골다공증 등으로 고생을 하고 계십니다. 이렇듯 갱년기가 오게 되면 다양한 갱년기 증상으로 인해 다양한 질환들이 발생될수 있으며 이때, 다양한 보충제로 보충을 하여 주시는것이 좋은데요. 아래에서 보충해주시면 좋을 성분들고 참고 사항으로 참고할수 있는 영양제 같이 넣어드리겠으니 같이 알아보시기 바랍니다. 그럼 시작해볼까요?
갱년기
갱년기에 좋은 약 BSET 7에 대해서 여러분들께 아래에서 차례차례 안내하여 드릴껀데요. 갱년기는 40대 후반부터 50대 전후로 나타나며 우울감, 불면증, 열오름, 피곤함, 골다공증 등 다양한 증상들이 나타날수 있는데요. 또한, 이를 비롯해 에스트로겐이 감소됨에 따라 노화현상도 빠르게 진행이 될수 있습니다. 그렇기에 아래에서 다양한 갱년기에 보충하면 좋을 성분들 알려드리며 좋은 약을 참고하실수 있게 파란색 링크로 넣어드리겠으니 파란색 링크를 클릭하시어 정리된 효능, 가격 모두 알아보시기 바랍니다.
갱년기에 좋은 약 BEST 7가지
1. 갱년기 호르몬조절 제품
갱년기에 좋은 약 첫번째는 갱년기 호르몬조절 제품 인데요. 갱년기에 들어서게 되면 신체의 대사가 에너지 생산과 대사를 촉진하는 기능들이 줄어들게 됩니다. 이는 폐경이 됨에 따라 호르몬 변화가 일어나게 되어 신체적 및 정신적인 변화가 발생되게 되는것인데요. 그렇기에 만약 갱년기 증상으로 힘들시다면 이러한 갱년기 보조제를 챙겨드시는것이 바람직합니다. 아래에 넣어드릴 제품은 리피어라 라는 제품으로 요즘 많은분들에게 인기가 있는 제품이며 주성분으로는 MS-10 엉겅퀴등 복합추출물과 락티움, 은행나무 추출물, 등 다양한 비타민 아연, 비오틴 이 들어 있어 에스트로겐 저하로 인해 생길수 있는 불면증, 홍조, 근육통, 우울감, 질건조, 열감 등을 개선을 시켜준다고 하니 아래의 링크에서 리피어라 상세히 확인하여 보시길 바랍니다.
아래의 파란색바를 클릭을 통해 자세히 알아보시기 바랍니다.
2. 오메가 3
갱년기에 좋은 약 두번째는 오메가 3 인데요. 갱년기에 들어서게 되면 신체적 기능이 떨어지게 되어 콜레스테롤 수치가 높아질수도 있다고 합니다. 그렇기에 혈관 건강 개선에 좋은 오메가 3를 챙겨드시면 도움이 되는데요. 이는 혈관이 건강해야 각종 심혈관 질환, 동맥경화, 뇌 혈관 등을 예방할수 있으며 혈관이 건강하지 못하면 다양한 신체의 염증들을 일으킬수 있기 때문에 되도록 이며 오메가 3로 혈관 건강을 챙겨주시는 것이 좋습니다. 또한, 앞에서 말씀드렸듯이 뇌 기능도 떨어질수 있기에 오메가 3는 인지능력, 기억력개선, 치매 예방을 하여주는데도 좋은데요. 이때문에 오메가 3 드셔보시기 바랍니다.
아래의 파란색바 클릭을 통해 자세히 알아보시기 바랍니다.
3. 비타민
갱년기에 좋은 약 세번째는 비타민 인데요. 갱년기 시기에는 비타민 보충은 매우 중요합니다. 그 이유는 갱년기에 들어서게 되면 산화 스트레스가 증가하기 때문인데요. 비타민 C, 베타카로틴, 비타민E 등의 비타민들은 세포손상을 방지하여 주며 면역 시스템 강화에 동무을 줍니다. 이러한 항산화 작용을 하는 비타민들을 섭취하게 되면 몸 속에 안좋은 활성산소를 제거할 뿐더러 노화현상을 방지하기 때문에 세포의 손상을 줄여 주는것인데요. 이뿐만 아니라 비타민 C와 E는 피부를 보호하고 피부의 탄력을 유지하는데 도움을 주며 콜라겐 생성을 촉진하는데에도 도움을 줍니다. 그렇기에 비타민 꼭 드셔보시기 바라며 아래에서 같이 알아보시기 바랍니다. 리포좀 비타민 C는 다른 비타민의 비해 흡수율이 뛰어나며 아래에서 콜라겐도 같이 넣어드리겠으니 같이 알아보세요.
아래의 파란색바 클릭을 통해 자세히 알아보시기 바랍니다.
4. 칼슘 및 비타민 D
갱년기에 좋은 약 네번째는 칼슘 및 비타민 D 인데요. 갱년기가 되면 칼슘들이 빠져나가 뼈손실의 위험이 증가하게 됩니다. 그렇기에 이때 관리를 잘 안하게 되면 골다공증의 위험이 증가하며 추우 관절염의 위험도 증가를 하게 되는데요. 그렇기에 칼슘과 비타민 D 를 보충하여 주어 뼈건강을 증진시켜 주어야 합니다. 칼슘의 보충도 중요하지만 비타민 D도 꼭 섭취를 해주셔야 하는 비타민 중에 하나인데요. 이는 비타민 D는 칼슘의 흡수를 촉진시켜주기 때문에 칼슘을 보충하기 위해서는 비타민 D도 같이 드셔보시는것이 좋습니다. 아래에서 뼈관절에 좋은 영양제 7가지를 넣어드리겠으니 같이 알아보시기 바랍니다.
아래의 파란색바 클릭을 통해 자세히 알아보시기 바랍니다.
5. 코엔자임Q10
갱년기에 좋은 약 다섯번째는 코엔자임 Q10인데요. 코엔자임 큐텐은 인체의 모든 세포 안에 존재를 하며 각 체내의 세포들이 기능에 필요한 에너지를 만들어 준다고 합니다. 또한, 산화가 되는 것을 방지하며 미토콘드리아를 도와주어 정상적인 역할을 할수 있게 만들어 준다고 하는데요. 헌데 30대가 넘어가게 되면 생산하는량이 줄어들어 예전같은 작동을 하기 위해서는 더 많은 에너지가 필요하며 이때, 혈관질환이 생길수 있다고 합니다. 또한, 체내에서 합성이 되지 않기 때문에 드시는것이 좋으며 각종 심혈관 질환과 더불어 뇌건강, 항암효과, 노화방지, 남성, 여성 분들의 생식기능 향상에도 도움이 되어 갱년기에도 도움이 되니 아래에서 효능들 더욱 자세히 알아보시기 바랍니다.
아래의 파란색바 클릭을 통해 자세히 알아보시기 바랍니다.
6. YT1 유산균
갱년기에 좋은 약 여섯번째는 YT1 유산균이라고 하는데요. 갱년기가 시작됨에 따라 에스트로겐 수치가 감소하면서 다양한 증상들도 들어나게 됩니다. 이때, 갱년기 유산균 YT1는 락토바실러스 애시도필러스 YT1라고도 불리우며 갱년기 증상개선을 위해 만든 것으로 탁월한 효능이 있다고 하는데요. 이때, 갱년기의 다양한 증상들을 개선시키며 장건강까지 지키면서 면역력을 높이는데에도 매우 중요한 역할을 한다고 하니 아래에서 제품 더욱 자세히 알아보시기 바랍니다.
아래의 파란색바 클릭을 통해 자세히 알아보시기 바랍니다.
7. 피크노제놀
갱년기에 좋은 약 일곱번째는 피크노제놀 인데요. 피크노제놀은 갱년기를 완화시키는데 좋다고 하여 많이 알려지게 되었다고 하는데요. 피크노제놀은 프랑스해송을 칭하는 이름이며 먹는화장품으로 유명하다고 합니다. 이는 척박한 환경에서 자라났기 때문에 그렇다고 하는데요. 갱년기에 좋은 이유 여러나라에서 폐경기 전후로 하여 70~170명을 조사한 결과 갱년기 현상, 지수가 낮아졌다는 개선효과를 확인하였다고 합니다. 그렇기에 아래의 넣어놓은 자료에서 피크노제놀 효능, 복용법, 구매 에 대해서 자세히 알아보시기 바라며 도움 받아보시기 바랍니다.
갱년기에 좋은 약 BEST 7가지 마무리
갱년기에 좋은 약 BEST 7가지 에 대해서 알려드렸는데요. 요즘 갱년기에 접어드신분들이 많습니다. 그렇기에 참지 마시고 만약 증상들이 발생이 됐다면 빠르게 나의 몸의 부족한 곳을 찾아 보충을 하여 주시는것이 건강에 도움이 될것 같은데요. 또한, 요즘에는 갱년기에 관련된 보충제들이 잘 나와 있기에 하나하나 모두 알아보시기 바라며 음식만으로는 채워지지 않는 경우가 많기 때문에 위의 갱년기에 도움되는 약들 알아보시고 드셔보시기 바랍니다. 오늘도 저의 포스팅을 읽어주셔서 감사드리며 다음에 더 유익한 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다. 모두 건강 챙기세요.
'건강' 카테고리의 다른 글
| 능이버섯 효능 10가지, 부작용 알아보기 (2) | 2023.10.16 |
|---|---|
| 신장에 좋은 음식 10가지 알아보기 (0) | 2023.10.12 |
| 리피어라 가격, 효능, 후기 알아보기 (2) | 2023.10.11 |
| 무릎 안쪽 통증 원인 10가지 총정리 (0) | 2023.10.10 |
| 무릎관절에 좋은 영양제 BEST 7 . 무릎 통증 개선 (2) | 2023.10.10 |
