안녕하세요, 오늘은 에버콜라겐 종류 고르기 및 효능, 부작용에 대해서 알려드리려고 하는데요. 여러분들의 피부는 안녕하신가요? 저는 요즘 집에만 있어서 그런지 피부가 매우 푸석푸석 하고 속까지 건조한 느낌이 드는데요. 아무리 보습제를 바르고 수분을 보충해도 피부가 원래대로 돌아오지 않는 느낌이 듭니다. 그래서 요즘 콜라겐을 하나 먹어보려 서치를 하던 중에 에버콜라겐을 알아보게 되었는데요. 제가 항상 이쁘다고 생각했던 김사랑이 나와 뭐 믿고 안먹냐며 하는데 조금 뜨끔했네요. 자 그럼 에버콜라겐 종류 어떻게 되며, 고르는법 과 효능, 부작용 등 총정리를 해서 알려드리도록 하겠습니다. 그럼 시작해볼까요?
에버콜라겐
저는 먼저 제품을 선택할때 브랜드와 인지도를 많이 찾아보는 편인데요. 에버콜라겐은 제품 인지도와 인기도, 꾸준히 많은 사람들에게 좋은평을 받았더라구요. 만약 여러분들도 제품을 선택할때는 제품의 인지도와 인기도, 후기는 꼭 알아보시길 바라겠습니다.
또한, 에버콜라겐은 브랜드 대상을 받은 전적이 있으며 제작년과 작년에 무려 2년동안 수상을 하였다고 하는데요. 그래서 더더욱 믿음이 갔습니다. 이는 그만큼 많은 사람들이 사먹었다는 증거가 되니 조금 더 믿고 먹어도 되겠다는 생각이 들었습니다.
에버콜라겐 효능
에버콜라겐은 주 원료가 저분자콜라겐펩타이드 라고 하는데요. 피부 속 세포 동일구조로 되어 있어 진피층까지 다이렉트로 전달이 된다고 합니다. 또한, 우리나라에서 최초로 식약처 2중 기능성 으로 인정되어 피부 보습과 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부건강을 유지하는데 도움을 준다고 하는데요.
콜라겐은 세가지의 효능이 있습니다.
1. 피부미용
대개 이 때문에 드시는 분들이 많으시죠? 콜라겐을 섭취를 하게 되면 피부가 매우 좋아집니다 그 이유는 피부의 진피가 70% 가 콜라겐으로 구성되어 있기 때문이죠. 이에 콜라겐을 꾸준히 섭취해 주시게 되시면 피부 탄력이 높아지고 동안을 유지하실수 있습니다.
2. 관절 및 뼈건강
뼈는 우리몸에 20%가 콜라겐으로 이루어져 있다고 해요. 그렇기에 콜라겐도 충분해야 뼈 건강을 유지하실수 있는데요. 특히 연골 부분이 콜라겐 50%로 이루어져 있다고 하니 꼭 콜라겐 섭취하셔야 겠죠. 단, 칼슘과 비타민도 필요하니 골고루 섭취하여 주세요.
3. 혈액순환
콜라겐은 혈액순환을 개선시키는데 도움을 줍니다. 그렇기에 어깨결림, 요통이 있으신분들한테는 완화되는 효과를 기대하실수 있으신데요. 또한, 혈액순환 개선이기에 혈관을 튼튼하게 만들어 주어 동맥경화를 예방합니다.
에버콜라겐 종류 고르기
에버콜라겐 종류를 고르기 전 건강기능식품은 제품의 안정성이 중요하기 때문에 몸의 안좋은 성분이 들어 있으면 안되겠죠? 그렇기에 다른 제품을 고르더라도 꼭 식약처 인증을 받았는지 받지 않았는지 정확히 따져보시고 선택을 하시길 바라겠습니다.
에버콜라겐 종류는 6가지 타입으로 나뉘는데요. 아래에서 간략히 설명드릴테니 따라와 주세요.
| 1. 인앤업플러스 | 하루에 2정 섭취, 저분자콜란겐펩타이드와 비타민 C,D, 셀린, 비오틴이 함유 되어 있습니다. ( 실내활동을 못해서 햇빛을 많으 못보시는 분들이 좋으실것 같습니다.) |
| 2. 타임비오틴 | 파우더타입으로 되어 있으며, 하루에 한포를 편하게 드실수 있습니다. 맛은 상큼한 맛이며, 저분자콜라겐펩타이드로 비오틴 함량이 최다함량으로 들어 있습니다. 비오틴: 3대 영양소 대사에 필요하며, 에너지 생성에 필요한 성분 (비오틴 체내에서 생성이 되지 않기 때문에 적절히 머리부터 발끝까지 필요하신분들에게 좋으실것 같습니다.) |
| 3. 트리플비타 | 하루에 3정 섭취, 저분자콜라겐펜타이드와 비타민 A,C,E 함유 (콜라겐과 멀티비타민 동시 섭취) |
| 4. 코큐 | 하루에 3정 섭취, 코엔자임Q10 이 들어 있어 활성산소케어와 혈압감소 도움 (활성산소는 우리몸에 노화와 질병을 야기시키기 때문에 꾸준히 섭취하여주면 항산화효소와 물질생성되는데 도움을 줍니다.) |
| 5. 유브이케어 | 하루에 3정 섭취, UV이 케어답게 자외선으로부터 피부를 보호하며, 저분자콜라겐펜타이드와 비타민 A,C,E함유 |
| 6. 고백 | 하루에 3정 섭취, 피부보습 과 광채관리 저분자콜라겐펜타이드와 비타민 C |
에버콜라겐 부작용
에버콜라겐은 많은 사람들이 드시는 만큼 부작용에 대한 내용은 찾아볼수 없었지만 성분에 따라 맞는 사람과 안맞는 사람이 있기 때문에 주의사항은 기억을 하셔야 될것 같은데요.
모든 영양제 부터 식품이 그렇겠지만 하루에 권장량은 넘지 말도록 합시다. 만약 권장량이 넘을시에는 섭취시 소화불량, 메스꺼움, 설사 등이 나타날수 있습니다.
콜라겐은 생선에서 나오는 것이니 만약 생선에 대한 알레르기가 있다면 꼭 인지 하고 드셔야 될것 같습니다. 또한, 알레르기가 심하신분들은 삼가하여 주셔야 겠죠.
마지막으로 현재 복용하시고 있는 약이 있으시거나 질병이 있으신분들은 꼭 전문의의 상담을 통해 확인을 받으시고 드셔 주시기 바라겠습니다.
오늘은 이렇게 에버콜라겐 종류 고르기 및 효능, 부작용 에 대해서 알아보았는데요. 여러분들 어떠셨나요? 조금이나마 도움이 되셨나요? 낱낱히 설명드렸으니 본인에게 맞는것으로 고르시면 될것이며, 이외에도 다른 콜라겐도 많으니 본인에게 도움되는것으로 선택하시면 될것 같습니다. 오늘도 저의 포스팅을 읽어주셔서 감사드리며, 다음에는 더 유익한 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다.
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