오늘은 침향 효능 및 부작용에 대해서 여러분들께 알려드리려고 하는데요. 침향은 예전에는 귀하기 때문에 사용하기가 어려웠지만 최근에는 인위적으로 재배를 많이 함으로써 유통되기가 쉬워졌다고 해요. 그렇기에 침향이 포함된 식품들이 많아졌다고 하는데요. 그만큼 옛날부터 몸의 이롭기로 알려져 있기 때문에 많은분들이 접할수 있는기회가 많아져 찾으시는분들이 많아진것 같습니다. 그렇기에 여러분들께서도 침향 궁금하셨다면 아래의 침향 효능 및 부작용의 내용을 보시고 침향 꼭 드셔보시기 바라겠습니다. 그럼 시작해볼까요?
침향
침향은 팥꽃과인 침향나무로 얻어진 수지성분을 이야기 한다고 하는데요. 수지라는 성분은 침향의 나무에 상처가 났을때 자연스럽게 분비가 되어지는 분비물로써 상처를 보호하는 물질입니다. 이 수지성분은 물보다 비중이 높아 물에 넣으면 가라않기에 물에 가라앉는 향이라고 해서 침향이라고 붙여졌다고 합니다. 또한, 예전에는 가짜 침향이 많았지만 최근에는 여러나라에서 재배를 하고 있기에 관리품목으로써 매우 귀하여 종류별로 진침향, 잔향, 전향이라고 한다고 합니다. 물에 넣었을때 바닥까지 가라앉는것이 가장 좋은 침향이며 이렇게 알아보시면 될것 같습니다. 침향의 효능 및 부작용을 알아보기전 도움되는 글을 통해 침향환 효능 및 다른 효능들도 알아보세요.
침향 효능 외 도움되는글
침향으로 만든 환의 제품 및 녹용 제품 침향과 비슷한 다른 효능들도 같이 넣어놓겠으니 같이 읽어봐주시기 바랍니다. (건강관련도움글)
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침향 효능 10가지 및 부작용
1. 기운을 순환하여 기력을 보충시킨다.
침향 효능 첫번째는 기운을 순환하여 기력을 보충시킨다는 것인데요. 침향은 머리끝까지 기가 이르고 아래는 용천까지 간다고 할정도로 몸의 기운의 순환을 여기저기 도달하는게 능하다고 합니다. 그렇기에 기를 보충하여 주고 막힌 기를 뚫어줌으로써 기운을 순환하여 기력 보충에 매우 좋다고 하니 몸이 지치고 허하신분들은 침향 드셔보시기 바랍니다.
2. 몸을 따듯하게 해준다.
침향 효능 두번째는 몸을 따듯하게 해준다는 것인데요. 침향은 성질이 뜨겁고 맛은 맵고 독이 없다고 합니다. 또한, 한의서 기록의 의하면 기운에 온열이 있다고 기록되어 있다고 하는데요. 만약 여러분들의 몸이 냉하다면 침향으로 몸을 따듯하게만들어 주시기 바랍니다.
3. 정신을 맑게 해준다.
침향 효능 세번째는 정신을 맑게 해주는 것인데요. 침향에는 델타구아이엔 및 아가로스피롤 성분이 함유되어 있다고 합니다. 그렇기에 뇌건강에 도움이 되는데요. 연구결과에서도 신경안정작용 및 인지기능을 회복시킨다는 결과가 있어 뇌의 혈류순환을 개선시켜주어 뇌졸중을 예방하여 준다고 합니다. 만약 뇌건강에 걱정이 되신다면 침향 드셔보시길 바랍니다.
4. 갱년기에 좋다.
침향 효능 네번째는 갱년기에 좋다는 것인데요. 갱년기의 분들은 가슴과 머리 위로 뜨겁고 허리와 다리는 차갑다고 합니다. 그렇기에 침향은 이를 반대로 만들어 주어 위로는 시원하게 올려주고 아래는 따듯하게 만들어 준다고 합니다. 그렇기에 몸의 본래의 기능을 되돌려주어 갱년기의 분들에게 좋다고 하니 침향 꼭 드셔보시기 바랍니다.
5. 혈액순환에 좋다.
침향 효능 다섯번째는 혈액순환에 좋다는 것인데요. 침향에는 베타셀리넨 성분이 함유되어 있어 막혀 있는 혈을 원활하게 만들어 주어 혈액순환을 촉진시킨다고 합니다. 그렇기에 혈액순환이 개선되면서 각종 심혈관 질환, 동맥경화 등이 예방된다고 하니 침향 혈액순환을 위해 드셔보시기 바랍니다.
6. 양기 보충한다.
침향 효능 여섯번째는 양기 보충하여 준다. 침향은 양을 튼튼하게 하고 허리와 무릎을 따듯하게 한다고 본초강목에 나와있다고 합니다. 그렇기에 남성들의 스태미너를 회복시키고 질환에도 도움이 된다고 하는데요. 그렇기에 양기가 부족하다면 침향 드셔보시기 바랍니다.
7. 위장 건강 개선
침향 효능 일곱번째는 위장 건강 개선인데요. 침향에는 장에서 발생되는 독소인 암모니아를 제거해주어 장을 건강하게 만들어주고 장내 환경을 건강하게 조성하여 준다고 합니다. 또한, 인돌성분을 감소시켜 과민성 대장염, 위염 등의 소화기 계통 관련 질환들을 개선시켜준다고 하니 위장 건강을 위한다면 침향 드셔보시기 바랍니다.
8. 염증 제거
침향 효능 여덟번째는 염증제거 인데요. 침향에는 항염작용을 하는 성분이 함유되어 있어 염증을 제거하는데 탁월하다고 합니다. 그렇기에 몸 속 각종 염증을 제거하여 주어 만병의 근원을 없애준다고 하니 염증 제거를 원하신다면 침향 드셔보시기 바랍니다.
9. 암 예방
침향 효능 아홉번째는 암예방인데요. 침향에는 쿠르쿠비타씬 성분이 들어 있어 암세포 사명을 유도하여 암 발생률을 낮춰준다고 합니다. 이로 인해 암예방이 된다고 하니 암예방을 원한다면 침향 드셔보시기 바랍니다.
10. 신장 기능 향상
침향 효능 열번째는 신장 기능을 향상시킨다는 것인데요. 침향에는 베타 셀리넨 성분이 들어 있어 신장의 염증을 완화시키고 개선하는데 매우 탁월한 효능이 있다고 합니다. 또한, 침향에 있는 유황 성분이 항균작용을 하여 만성 신부전 같은 신장질환을 개선시켜준다고 하니 신장 기능 향상을 위해 침향 드셔보시기 바랍니다.
침향 부작용
침향은 약효가 세기에 하루 권장량을 꼭 지켜서 드셔주시는것이 좋은데요. 대개 제품에 나와있으니 이를 지키시길 바라며 위장장애 및 두통, 설사, 복통 등이 발생한다면 전문의와의 상이 후 드셔보시기 바랍니다. 그리고 침향은 끓여 먹지 않고 가루나 환으로 먹는것이 조하고 하니 이점도 참고하여 주시기 바랍니다.
오늘은 이렇게 침향 효능 10가지 및 부작용에 대해서 알아보았는데요. 여러분들 어떠셨나요? 조금이나마 도움이 되셨나요? 건강은 건강할때 지켜야 하지만 몸이 좋지 못할때 빠르게 개선 및 치료하여 주는것이 중요한것 같습니다. 그렇기에 평소 건강관리에 소홀하셨다면 꼭 건강관리 하시길 바라며 건강검진 및 건강식품으로 건강지켜주시기 바랍니다. 오늘도 저의 포스팅을 읽어주셔서 감사드리며 다음에 더 유익한 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다.
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