도수치료란 비용 만큼 효과 가 있을까 나의 후기

안녕하세요, 오늘은 도수치료란 비용 만큼 효과 가 있을까 에 대해서 설명을 해보려 하는데요. 여러분들 혹시 몸의 틀어짐으로 인해 고생을 해보신적이 있으신가요? 저는 소화기관이 좋지 않아 오래 고생한 경험도 있지만 직장생활을 함으로써 얻었던 몸의 틀어짐으로 인해 반년동안 매우 큰 고생을 한적이 있는데요. 다행히 지금은 도수치료와 운동을 병행하여 잘 치료 되어 건강한 생활을 하고 있습니다. 하지만 치료 받기전 매우 고생을 했던 기억을 떠올리면 다시는 돌아가고 싶지 않다라고 기억하는 경우가 종종 있는데요. 그래서 오늘은 고민하시고 계신 여러분들을 위해 조금이라도 도움이 되고자 저의 후기를 들려드리려 합니다. 그럼 시작해볼까요?

 도수치료란 비용 만큼 효과 가 있을까

도수치료란?

먼저 도수치료란 무엇인지에 대해서 간단히 설명을 해드려야겠죠. 도수치료는 기본적으로 병원에서 진행되는 약이나 수술등의 의존하지 않고 전문 치료사가 도구를 사용하는 것이 아닌 손을 이용해 신체의 구조를 개선시켜주는 것을 말하는데요. 이말은 고대 그리스어의 손으로 치료하다 에서 유래된 말이라고 합니다. 

즉, 전문치료사께서 우리몸에 있는 기본적인 뼈와 근육 구조를 모두 파악하여 손을 이용해 척추와 관절을 원래 있던 부위에 이동을 시켜주는 것입니다. 또한, 모든 치료를 마치고는 구조가 돌아와 아픔이 없어지는데요. 회복하는데는 따로 우리가 무서워하는 주사나 마취는 없으니 안심하시기 바랍니다. 

 

도수치료 장점

저의 도수치료 받은 후기를 얘기하기전 장점과 치료대상에 대해서 간단히 설명을 해드릴껀데요. 만약 이걸보시고 이와 같은 증상이 지속되신다면 미리미리 예방하시기 바라겠습니다. 저도 너무 지난다음에 치료를 받은터라 좀 심각한 상황에 이르렀기 때문입니다.

 

• 손을 이용하는 것이기에  안전하고 신체의 부담이 없다.
• 부위별로도 가능하지만 전체적인 조합을 보고 치료 하는것이기에 전반적인 개선이 가능하다.
• 약물 등 치료에 대한 약을 쓰는것이 아니기에 후휴증이 없다.
• 운동과 같이 병해한다면 유지가 가능하다. 
• 근력 골격등 난치성 질환도 치료 가능하다. 

도수치료의 치료대상

치료대상 분들은 이런 분들인데요. 밑에 이런한 증상이 한번이라도 나타나셨으면 간단한 도수로도 치료가 가능하니 속히 한번쯤은 받아보심을 당부드립니다. 

 

• 목, 골반틀어짐, 어깨, 관절 등 문제가 있으신분들

• 근육이 뭉침이 있어 다른곳 까지 영향이 있으신분들

• 손목, 발목, 팔꿈치 관절이 문제이신 분들

• 무릎통증이 동반 되는 분들

• 허리, 흉부, 주변 근육이 문제가 있으신분들

도수치료 나의 후기 

저는 지금 30대 중반이 되었지만 도수치료를 받은 때는 20대 후반 이였는데요. 저의 몸에 문제가 생기게 된것은 일과 지하철을 타고 다니면서 잘못된 자세로 인해 생기게 된 것이었습니다. 저는 주로 짝다리와 컴퓨터를 할시에 목을 쭈욱 빼고 턱을 괸자세를 자주 취하곤 했는데요. 습관이 되어 제가 잘못된 자세를 했다는 것도 몰랐습니다. 

그래서 결국 고질병이 생기고 말았죠. 저의 증상은 이랬습니다. 처음에는 한쪽 골반과 목이 아프더니 나중에는 골반이 돌아간 것인지 걸어다니는 것조차 힘들게 되었습니다. 그래서 외과를 찾아가기 전 서치의 결과 교정을 먼저 해주는 곳을 찾게 되었는데요. 솔직히 최후에 보루 전에 지푸라기라도 잡는 심정으로 검사를 받게 되었습니다. 

그리고 저의 치료는 시작되었죠. 회사를 다니고 있던 터라 가까운 곳인 전문센터에 상담을 받고 단계별로 치료를 하였는데요. 저의 몸상태는 균형이 많이 틀어져 있는상태로 골반이 돌아가고 몸 자체도 앞으로 쏠려있는 상태였습니다. 그래서 도수치료 와 운동을 병행하였는데요. 여러분들도 심각한 상태시라면 운동도 병행을 하는 곳을 선택하시기 바랍니다. 그 이유는 도수치료를 받은곳이 유지가 되기 위해서는 운동도 같이 병행을 해야 하기 때문입니다. 

그래서 저는 일주일에 3번씩 2개월동안 다니게 되었구요. 그 이후 상태가 호전되어 수술을 받지 않게 되었습니다. 제상태 얼마나 심각해냐면은요 한발 한벌 걷기가 고통스러울정도로 골반이 너무 아파서 휠체어를 타야 되는거 아닌가 고민을 할 정도 였습니다. 

 

- 도수치료 당부사항 -

1. 위의 대상을 보시고 상태가 심각해 지기전 꼭 받으시길 바라겠습니다. 
2. 상태가 심각하다고 하시더라도 수술하기전 해보시길 바랄께요 저는 너무 효과를 보았습니다. 
3. 도수는 운동과 병행을 해야 시너지 효과를 발휘합니다. 꼭 같이 해주시는 곳을 선택하시길 바라겠습니다. 
4. 유지를 위해서는 운동과 스트레칭 꼭꼭 필수이니 그렇게 해주세요.
5. 스트레칭은 적어도 30분에서 1시간 후에는 해주세요.  

 

오늘은 이렇게 도수치료란 무엇인지 와 장점, 치료대상, 저의 후기 까지 알려드렸는데요. 여러분들 어떠셨나요? 조금이나마 도움이 되셨나요? 위에서도 말씀드렸지만 저는 그 당시 너무 고통속에 지냈어서 지푸라기 잡는 심정으로 해봤던 것이라 그때에는 자세히 알아보고 하진 않았습니다. 하지만 제가 직접 해보았기 때문에 여러분들도 위의 대상에 해당되신다면 망설이지 마시고 더 심각해 지기전에 꼭 예방하시길 바라겠습니다. 그 이유는 시기가 지나면 그만큼 돈과 시간이 더 많이 들기 때문입니다. 

 

 

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