동맥경화증 초기증상 및 치료법 정리

안녕하세요, 오늘은 동맥경화증 초기증상 및 치료법 에 대해서 정리를 해드리려고 하는데요. 동맥경화증 알아보니 생각보다 무서운 질병이었는데요. 동맥경화증은 한마디로 말해 혈관의 벽이 좁아져 혈액순환이 되지 않아 최악의 경우 큰병으로 이어지는 아주 무시무시한 질병입니다. 그렇기에 평소 간과하지 말고 우리의 혈관 관리를 철저히 하셔야 될것 같은데요. 그래서 오늘은 아래에서 동맥경화증 초기증상 및 치료법에 대해서 낱낱히 알려드리겠으니 아래의 글을 잘 살펴봐주시기 바랍니다. 그럼 시작해볼까요?

동맥경화증 

혈관은 우리몸의 피와 필요한 영양분을 공급하는 매우 중요한 통로입니다. 그렇기에 평소 혈관이 튼튼해야 건강을 유지할수 있는데요. 동맥경화증은 나의 식습관, 생활습관으로 인해 혈관이 좁아지고 평소가지고 있던 기저질환인 당뇨병, 고혈압으로 인해 발생할수 있는 혈관질병입니다.

동맥경화증 생기는 원인은 위에서 이야기한것과같이 다양하지만 나이가 들면서 혈관에 탄력이 떨어지면서 자연스럽게 생기는 질환이기도 하며 이로 인해 다양한 질병들이 발생합니다. 또한, 평소 가지고 있는 고혈압의 증상이 있다면 높은 압력이 가해지면서 혈관벽에 상처가 나고 상처가 난부위에 딱지가 굳어져 그 주변으로 콜레스테롤이 붙게 되면서 혈관이 좁아지게 된다고 하는데요. 그렇기에 심해지면 뇌혈관 및 관상동맥이 벌어지면서 뇌졸중 과 심근경색이 생길수 있는 확률이 높아지는 것입니다. 

 

동맥경화증 초기증상 

동맥경화증은 어느정도 진행이 되기 전까지 초기증상이 잘 나타나지 않는 질병이라고 해요. 그렇기에 평소 혈관건강관리에 소홀히 하시면 안될꺼 같은데요. 그 이유는 동맥경화는 일어나는 혈관 부위가 매우 다양하고 개개인의 따라서 다르기 때문이라고 합니다. 예를 들어 관상동맥이 동맥경화로 인해 좁아졌다면 가슴이 답답하고 통증이 느껴진다고 하는데요. 이는 협심증의 증상이라고 합니다.  하지만 워낙 개개인 마다 다양하기에 가슴이 쥐어 짜는 통증도 느껴질수 있으며 하체가 아픈 증상 등 다양하게 나타난다고 합니다. 

 

▶ 이런분들 동맥경화증 조심하세요◀

 

1. 콜레스테롤 수치가 높으신분들
2. 높은 중성지방
3. 고혈압
4. 당뇨병
5. 잦은 흡연
6. 가족력 ( 심혈관질환)
7. 과체중, 복부미만 
8. 운동부족
9. 낮은 고밀도 HDL- 콜레스테롤 및 높은 저밀도 LDL-콜레스테롤

 

동맥경화증이 원인이 되는 질병

 

1. 협심증 

동맥경화증이 원인이 되는 질병 첫번째는 협심증인데요. 협심증은 심장의 피를 공급하여 주는 관상동맥이 동맥경화증으로 인해 통로가 좁아지면서 생기는 질병이라고 해요. 증상은 가슴의 통증이 느껴지며 가슴을 짓누르는 느낌이 난다고 하니 이를 기억하셨다가 이와 같은 증상이 나타난다면 바로 진단 받아보시기 바랍니다. 

 

2. 심근경색

동맥경화증이 원인이 되는 질병 두번째는 심근경색인데요. 심근경색은 이미 진행된 동맥경화증으로 인해 혈관 내부에 지방 및 세포덩어리가 파열이 생겨 혈전이 모여 혈관이 막히는 질병이라고 합니다. 증상은 가슴의 통증이 느껴지며 가슴을 짓누르는 느낌이 난다고 하니 이를 기억하셨다가 이와 같은 증상이 나타난다면 바로 진단 받아보시기 바랍니다. 

 

3. 하지동맥경화

동맥경화증 원인이 되는 질병 세번째 하지동맥경화인데요. 하지동맥경화는 발생하게 됐을시 다리가 심하게 아프며 잘 걷지 못하는것이 특징이라고 합니다. 또한, 상처가 생겼을 경우에도 상처가 잘 낫지 않는다고 하는데요. 만약 상처가 생긴 부위에 세균이 침투하게 되었을때에는 치명적인 합병증이 나타날수 있다고 하니 조심하여 주시기 바랍니다. 

 

4. 뇌혈관 

동맥경화증 원인이 되는 질병 네번째는 뇌혈관 질환인데요. 동맥경화증이 일어나면 뇌에 혈액을 공급해주는 경동맥에 이상이 생기면서 혀가 꼬이면서 정신을 잃거나 마비가 올수도 있다고 해요. 또한, 뇌졸증의 증상도 나탄ㄹ수 있다고 하니 조심하셔야 될것 같습니다. 

 

동맥경화증 치료법

 

동맥경화증이 생기게 되면 정상혈관을 만드는것은 불가능하다고 합니다. 그렇기에 혈관의 협착 정도의 따라 진행을 저지시키거나 동맥경화 진행 억제 예방하는데 주력을 다해야 된다고 하는데요. 

맨 하단에 같이보면 좋은글에 동맥경화증에 좋은 영양제도 넣어놓겠으니 같이 꼭 읽어보시고 미리미리 건강예방하시기 바랍니다.

 

1. 고혈압, 고지혈증 치료개선

만약 나의 혈압이 140/90mmHG 이상이 된다면 고혈압이 없어도 이를 꼭 치료를 해야 한다고 하는데요. 또한, 고지혈증의 경우 혈중 콜레스테롤이 높은경우 동맥벽에 지방을 축척시킬수 있기때문에 동맥경화증이 더 빨리 진행될수 있다고 합니다. 그렇기에 콜레스테롤수치가 높다면 꼭 정상수치를 유지할수 있도록 노력하여 주세요.

 

2. 당뇨병 치료 및 금연하기 

당뇨병이 있을때에는 고지혈증의 지질대사 이상으로 동맥경화증을 더 빠르게 진행시키게 될수 있다고 하는데요. 그렇기에 당뇨병을 적절하기 치료하여 예방하여야 하며 흡연은 일산화탄소 등의 의하여 내피세포를 손상시켜 동맥경화증을 유발할수 있으니 지양하시기 바랍니다. 

 

3. 꾸준한 운동 및 체중조절하기

운동이 부족하게 되면 각종 성인병 및 고혈압, 고지혈증, 비만, 등등을 유발하게 된다고 합니다. 그렇기에 꾸준한 운동으로 체중조절을 하시는것이 좋은데요. 몸의 혈액순환을 위해서는 유산소 운동이 좋으니 하루에 꾸준히 1시간 정도는 산책 및  조깅을 해주시기 바랍니다. 

 

오늘은 이렇게 동맥경화증 초기증상 및 치료법에 대해서 설명드렸는데요. 여러분들 어떠셨나요? 조금이나마 도움이 되셨나요? 여러분들께 조금이나마 도움이 되셨길 바라며 다음시간에 더욱 유익한 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다. 또한, 혈행건강을 위해 음식이나 영양제로 꼭 보충을 해주시어 건강 챙기시길 바라겠습니다. 오늘도 저의 포스팅을 읽어주셔서 감사합니다. 

 

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