잇몸이 내려 앉을 때 정리 및 치료방법

안녕하세요, 오늘은 잇몸이 내려 앉을 때에 대해 증상, 원인, 치료방법 까지 알아보려 하는데요. 저도 요즘 40대가 가까워짐에 따라 잇몸을 보게 되면 치아부분이 예전보다 더 많이 보이게 되어 매우 스트레스를 받곤 합니다. 그리고 잇몸이 드러난 부분이 차가운물에 닫게 되거나 바람에 노출이 되면 이가 시리곤 하는데요. 또한, 밥을 먹을때에도 자주 이가 불편함을 느끼곤 합니다. 그렇기에 여러분들 오늘 아래의 잇몸이 내려 앉을때 원인, 증상, 치료방법을 보시고 도움을 받아보시길 바라겠습니다. 그럼 시작해볼까요?

잇몸이 내려 앉을 때 증상

 

잇몸이 내려 앉아 이빨이 보이는 것은 잇몸퇴축이라고 하며 치아를 보호하고 있던 잇몸이 점점 내려감에 따라 치아면이 노출되는 현상을 말한다고 합니다. 그렇기에 잇몸이 퇴축되면서 치아가 노출되고 치아의 길이가 길어보이면서 입을 벌렸을때 심미적인 문제가 발생을 한다고 하는데요. 사실 이 이유 뿐만아니라 치아면이 노출됨에 따라 칫솔질이 잘 되지 않고 음식물이 많이 끼며 충치가 생기고 찬물을 먹을때 이가 시렵거나 뜨거운물을 마실때 불편함이 생길수 있다고 합니다. 

 

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잇몸이 내려 앉을 때 원인

잇몸이 내려 앉을 때 원인은 아직 정확히 밝혀진것은 없다고 하는데요. 다만, 영향을 줄수 있는 요인들은 다양하다고 합니다. 만약 여러분들께서 칫솔질을 할때 너무 세게 하거나 딱딱한 칫솔을 사용할 경우에도 생길수 있으며 평소 스케일링을 받지 않아 치석이 쌓이고 잇몸질환이 있는경우, 치아가 튀어나오거나 일부가 상실되었을때, 유전적으로 잇몸이 약한 경우, 근육이 잇몸을 잡아당기고 있는 경우 등이 있다고 합니다. 

그렇기에 이러한 원인등의 의해 잇몸이 내려 앉을 수 있으니 미리미리 예방과 치료를 해야 한다고 하는데요. 아래에서 차례차례 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

 

잇몸이 내려 앉을 때 치료방법 및 예방법

 

1. 칫솔질을 바꾸라.

잇몸이 내려 앉을 때 치료방법 및 예방법 첫번째는 칫솔법을 바꾸시는 것인데요. 여러분들은 칫솔질을 어떻게 하시나요? 평소 너무 세게 닦지는 않으시나요? 과도한 칫솔질을 할경우 잇몸의 손상이 가장 심할수 있다고 합니다. 또한, 평소 칫솔질이 과격하신분들은 고치시는것이 좋으실것 같은데요. 특히 잇몸이 약해진 상태에서 너무 세게 칫솔질을 할경우 잇몸상태가 더욱 악화 될수 있다고 합니다. 그렇기에 만약 여러분들께서 잇몸을 보호하시고 싶으시다면 위아래로 이를 닦아주시기 바라며 강도는 중간정도로 하여 아프지 않게 살살 닦아 주시기 바랍니다. 그리고 칫솔이 뻗뻗하여 강력한 경우도 많으므로 중간정도인 부드러운 칫솔로 바꿔주시기 바랍니다. 

 

2. 치약을 바꾸라

잇몸이 내려 앉을 때 치료방법 및 예방법 두번째는 치약을 바꾸는 것인데요. 요즘 시중에는 다양한 기능성 치약이 많습니다. 그렇기에 치약을 선택하실때에는 마모제 양이 과량인 것을 비선택하시기 바라며 치약중 잇몸, 치석에 관련된 기능이 있는 치약을 선택하시어 잇몸을 지켜주시기 바랍니다. 

 

3. 스케일링

잇몸이 내려 앉을 때 치료방법 및 예방법 세번째는 스케일링인데요. 치석이 있게 되면 잇몸이 점점 줄어드는 요이이 된다고 합니다. 이는 잇몸에 염증을 불러 일으키기 때문인데요. 그렇기에 평소 스케일링을 하는 습관을 길러주시기 바랍니다. 그렇게 되면 염증은 사라지고 잇몸이 줄어드는 현상 또한 사라지게 된다고 합니다. 

 

4. 잇몸 이식치료

잇몸에 내려 앉을 때 치료방법 및 예방법 네번째는 잇몸 이식치료라고 하는데요. 이는 치료한 이후에도 개선이 되지 않고 재생이 되지 않는 잇몸에 대해서 실행할수 있다고 합니다. 이 방법은 입천장에서 단단한 잇몸을 채취하여 대체를 하거나 인공잇몸을 사용하는 방법이 있다고 하니 만약 너무 심할경우에는 잇몸 이식치료 고려하여 보시기 바랍니다. 

 

오늘은 이렇게 잇몸이 내려 앉을 때 증상, 원인, 치료방법에 대해서 알아보았는데요. 여러분들 어떠셨나요? 조금이나마 도움이 되셨나요? 잇몸 우리 신체에 중요한 일부분 중 하나입니다. 그 이유는 잇몸이 건강하지 못하면 이빨을 보호하는 기능을 하기에 먹는 즐거움을 앗아갈수 있기 때문입니다. 그렇기에 평소 잇몸건강 철저히 관리하시길 바랍니다. 오늘도 여러분들께 도움이 되셨길 바라며 다음에 더 유익한 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.