안녕하세요, 오늘은 기침이 오래가면 의심되는 질병에 대해서 정리를 하여 알려드리려고 하는데요. 특히 요즘같은 시국에 기침이 오래가게 되면 지하철 및 버스를 탈때 매우 눈치가 보이겠죠. 그렇기에 빨리 나의 의심되는 질병을 알고 대처를 하시는것이 좋은데요. 또한, 기침은 오래가게 되면 합병증이 발생할수도 있으니 방치하지 마시고 빠르게 치료를 하셔야 합니다. 그럼 시작해볼까요?
기침의 원인
기침의 원인은 기본적으로 날씨의 영향으로 기온차가 커지는 환절기때 많이 발생을 하죠. 이는 호흡기가 건조해지면서 기침을 유발하게 되는것입니다. 하지만 이러한 경우에도 기침이 유발이 되니 꼭 기억하셨다가 다른경우는 아닌지 의심하여 보시길 바라겠습니다.
기침이 오래가면 의심되는 질병
1. 기관지 천식
기관지 천식은 기침을 유발하는 하나의 원인이 되는데요. 천식은 알레르기를 유발하는 물질에 의해 기관지에 염증이 발생하면서 방치하게 될경우 천식으로 이어지게 됩니다.
또한, 특정 날씨에 의해서 더욱 심해지기도 하는데요. 심할 경우에는 심한 기침과 함께 호흡곤란, 쌕쌕거리는 숨소리도 동반될수 있습니다.
2. 알레르기성 비염
저도 알레르기성 비염을 가지고 있는 사람 중 한명인데요. 알레르기성 비염은 코 점막이 예민하여 특정 물질에 과도하게 반응하며 그의 따라 콧물이 지속되고 기침을 유발하게 됩니다.
특히 이러한것에 더 반응을 하는데요. 환절기, 특정 알레르기에 민감한 물질 (예들어 꽃가루, 애완동물의털, 집먼지진드기)
3. 심장질환
심장질환이 있을때에도 기침이 유발될수 있다고 하는데요. 단, 이점이 다르다고 합니다. 가래가 없는 경우가 대부분이지만 경우에 따라서는 거품 가래가 섞여 나오기도 하며, 혈흔과 유사한 형태로 빨간 액체가 섞여서 나올수 있다고 하니 이점을 주의깊게 봐주시기 바랍니다.
4. 역류성 식도염
역류성 식도염이 생겼을때도 기침이 동반될수 있는데요. 예전 지인이 최근 기침이 자주 난다고 하여 내원을 하였지만 결과는 이상이 없었습니다. 나중에 알고보니 역류성 식도염에 의한 기침이었습니다.
기침이 오래가면 어떻게 해야할까
피곤이 지속되면 면역력이 떨어져 우리몸 여기저기에 질병이 발생하곤 합니다. 특히 감기에 걸려 기침이 오래지속되면 또 다른 질병이 생기곤 하죠. 그럼 기침이 오래가지 않게 하려면 어떻게 해야 될까요?
1. 충분한 물을 섭취하여 줍니다.
평소 충분한 물을 섭취를 하여 주시는것은 무엇보다도 중요한데요. 기침은 호흡기에 수분이 부족하면 더 심하게 발생을 하곤 합니다. 그렇기에 하루에 물을 자주 마셔주시기 바라며, 기관지에 좋은 생강, 대추차 , 도리지 차등 차로도 음용하여 보시길 바랍니다.
2. 영양제 챙겨먹기
요즘 면역력에 좋은 영양제가 많이 나와 있는데요. 면역력이 떨어지면 건강한 사람보다 감기에 더 잘 걸리기 마련입니다. 그렇기에 면역력에 좋은 영양제를 하나쯤은 꼭 챙겨드시기 바랍니다. 아래의 같이보면 좋은글에 넣어놓도록 하겠으니 참조하세요.
3. 손, 발, 세안 꼼꼼히 하기
집에 들어와 손, 발, 세안 등 물과 비누를 이용하여 꼼꼼히 씻어주시는것이 좋은데요. 특히 보이는 부분에 세균이 제일 많다고 하죠. 그렇기에 노출이 되어 있는 부분은 더더욱 신경을 쓰셔서 씻어주시기 바라겠습니다.
4. 코막힘이 개선하기
코막힘과 코골이가 심하신분들은 꼭 개선하여 주시는것이 좋은데요. 그 이유는 잘때 입을 벌리고 자게 되기 때문에 목과 기관지가 건조해져 목의 염증으로 인해 기침이 계속 유발될수 있기 때문입니다. 그렇기에 꼭 개선하여 주시기 바랍니다.
기침이 오래가면 의심되는 질병 마무리
오늘은 이렇게 기침이 오래가면 의심되는 질병 에 대해서 알아보았는데요. 여러분들 어떠셨나요? 조금이나마 도움이 되셨나요? 기침이 오래가면 매우 고통스럽습니다. 그렇기에 잘 관리하여 주시는것이 매우 중요한대요. 위의 포스팅을 꼭 읽어보시길 바라며, 같이보면 좋은글도 꼭 읽어보시길 바랍니다. 오늘도 여러분들께 도움이 되셨길 바라며, 다음에 더 유익한 내용으로 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.
>>>같이보면 좋은글
프로폴리스 효능,부작용, 제품 선택 기준
홍삼 농축액, 홍삼 성분, 방식 고르는법 알아보기
면역력 높이기 면역력에 좋은 음식
60초 세안법, 순서 따라해봐요
손씻기 6단계 손소독
'건강' 카테고리의 다른 글
거북목 베개 쓰고 목통증 타파하기 (0) | 2021.03.29 |
---|---|
노안수술 부작용 정확히 알아보고 결정해요 (0) | 2021.03.27 |
뒷골이 땡기는 증상, 이유 (0) | 2021.03.22 |
경추베개 추천 올바르게 알고 쓰자 (0) | 2021.03.22 |
발목 접질렀을때, 찜질방법 및 총정리 (0) | 2021.03.18 |